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Cambio de hora

Llega el cambio de hora: consejos para adaptarse mejor al horario de invierno

 La Sociedad Española del Sueño (SES) advierte que la adaptación al nuevo horario puede tomar hasta diez días en ciertos casos

Llega el cambio de hora: ¿Qué podemos hacer para que no nos afecte?

A veces, nos cuesta adaptarnos al ajuste del reloj 

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